8. Juni 2017
Veganes Frühstückspüree mit Heidelbeeren.

Rezept: So startest Du mit wertvollen Inhaltsstoffen in den Tag

Dieses vegane Frühstück kitzelt gleich am Morgen Deine Geschmacksknospen wach! Sättigend, super lecker, nicht zu schwer und mit vielen wichtigen Nährstoffen.
3. Juni 2017
Geröstetes Ciabatta mit Olivenöl.

Rezept: Geröstetes Ciabatta mit Oregano & Olivenöl *yummy*

Der Geschmack Italiens – mit schneller Zubereitung einfach auf den heimischen Tisch geholt. Eine perfekte Beilage zum Grillen oder zum Gazpacho.
3. Juni 2017
Gazpacho - die perfekte Erfrischung für den Sommer.

Rezept: Perfekt für den Sommer – erfrischende Gazpacho

Ein Klassiker der spanischen Küche: leicht zuzubereiten, geschmackvoll und mit knackigem Gemüse sorgt Gazpacho für eine Abkühlung an heißen Sommertagen.  
1. Juni 2017
Der Weg zu einem traumhaften Leben.

„Wie Du ein traumhaftes Leben führst“ – ein Interview auf Lebereich

Was bedeutet es für Dich ein gelungenes Leben zu führen? Weißt Du, welche große Bedeutung unser Zuhause und unsere Ernährung auf unser Glück haben?
17. Mai 2017
Perfekte Kombination aus Gemüse, Hackfleisch und Kokosmilch.

Rezept: Asiatische Hackfleisch Gemüsepfanne mit Süßkartoffeln

Unbekannte Länder, fremde Gerüche und vielseitige Gewürze – dieses leckere Gericht entführt Dich mit seinem Geschmack in die asiatische Küche und wird Dich verzaubern.     […]
15. Mai 2017
Leckeres Rezept mit Rote Beete und Walnüssen.

Rezept: Voller wertvoller Inhaltsstoffe – Rote Beete Risotto mit Walnüssen

Bunt gefärbt und vollkommen natürlich – ein Highlight für die Augen und den Gaumen. Und das Topping mit Walnüssen & Honig wirst Du lieben!     […]
11. Mai 2017
Ronda - weißes Dorf im Hinterland Andalusiens.

Ein „Grand Canyon“ mitten in dem andalusischen Städtchen Ronda

Faszinierende Perle im Hinterland der Costa del Sol – eine Schlucht, zwei Stadtteile und jede Menge zu Entdecken. Ein perfekter Ausflug im geschichtsträchtigen Andalusien, Spanien.   […]
9. Mai 2017
Ausflugsziel Mallorca: die Gärten von Alfàbia

Entdecke geheime & interessante Orte auf Mallorca: die Gärten von Alfàbia

Du planst einen besonderen Ausflug auf Mallorca? Lass Dich von diesem Gartenparadies verzaubern. Genieße die Ruhe und Frische dieser maurischen Oase.      
7. Mai 2017
Frühstücksbrei mit Banane und Heidelbeeren

Rezept: Mit diesem Frühstück startest Du kraftvoll in den Tag

Versorge Deinen Körper zu Beginn des Tages mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, die er braucht!    
4. Mai 2017
Frühstücksbrei mit Banane und Himbeeren

Rezept: Dein Highlight am Morgen mit diesem veganen Frühstücksbrei

Dieser Energiebooster macht Dich gleich nach dem Aufstehen fit und liefert Deinem Körper wichtige Nährstoffe!  
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